|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
518 kcal
|
Fat: 20.24g | Prot: 43.79g | Carbs: 43.44g.
Breakfast: الخيار (مع القشرة), الخرشوف أو الأرضي شوكي, شاي, الزيتون الأسود, خس خس, بندة زعتر, لبنة. Lunch: باذنجان مقلي باذنجان مقلي, المراعي زبادي كامل الدسم, صدر دجاج. more...
|
|
1948 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
topsarah7's Weight History
|