Esponjitta79's Journal, 13 Oct 18

Lo más difícil de hacer diera, es tratar de no perder la paciencia.
81.5 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 81.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 October 2018:
1270 kcal Fat: 51.87g | Prot: 78.49g | Carbs: 129.78g.   Breakfast: Almendras, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Plátano Dominico, Avena. Lunch: Tortilla de Maíz, Sopa de Ajo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Frijoles Negros. Dinner: Svelty Gelatina Light. more...
2654 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.5 kg a Week

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