Yepisyeni bir diyet buldum, kimseye söylemeden köşede kendim uygulayacağım:D En çok ben zayıflayacağım ben ben. Sallanın salıncakta uçun tahtaravallide çakılın yere :D
https://www.youtube.com/watch?v=iYDYGnBXy7g
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
960 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 45.74g | Carbs: 99.35g.
Breakfast: Avokado, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Yumurta. Lunch: Pekmez, Ceviz, Muz, Süt. more...
|
|