|
2017 год. 75 vs. 57.
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
1160 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 32.55g | Carbs: 114.45g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Сырники. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Спагетти Болоньезе. Dinner: Черничный Пирог, Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде , Рахат Мармелад в Шоколаде. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Хлеб Черный, Дымов Колбаса Докторская, Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями, Плавленный Сыр, Пахлава. more...
|
|
1 to 20 of 36
 Comments
Два разных человека просто, но это не значит, что на 1 плохо
13 Oct 18 by member: ynnpolyakova
|
13 Oct 18 by member: Lanfresa
|
13 Oct 18 by member: mnangag
|
13 Oct 18 by member: Smileelene
|
А выглядит на 63-65 на 1 фото и не скажешь,что 75.
13 Oct 18 by member: tori2391
|
13 Oct 18 by member: Lanfresa
|
13 Oct 18 by member: Fresh83
|
13 Oct 18 by member: Аленка***
|
13 Oct 18 by member: Lanfresa
|
13 Oct 18 by member: Lanfresa
|
Вааау😍😍😍 На первом фото неплохая фигура, а сейчас идеальнаяяяя!
13 Oct 18 by member: valerieeee1
|
valerieeee1, спасибо большое 😊
13 Oct 18 by member: Lanfresa
|
13 Oct 18 by member: InnKot
|
прекрасно, ничего не меняй! 😍
13 Oct 18 by member: Buhanov
|
Совсем не похоже на 75, максимум 65. У меня 64 я выгляжу шире в плечах.
13 Oct 18 by member: angelgalka
|
Умница! Отличный результат💪🏼
13 Oct 18 by member: easy-target
|
Innkot,Buhanov спасибо большое 😊 мне очень приятно!)
13 Oct 18 by member: Lanfresa
|
angelgalka, ну вот весы показывали мне эту цифру, что же поделать) Все же от зависит от телосложения, роста и других факторов, все люди по разному выглядят!)
13 Oct 18 by member: Lanfresa
|
13 Oct 18 by member: Lanfresa
|
А какой рост у вас? Результат супер!
13 Oct 18 by member: Gypusk
|
|
Lanfresa's Weight History
|