Noémiie's Journal, 13 Oct 18

Bon bah voilà ce que ça donne quand on se relâche un peu 😅😔
59.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 October 2018:
1244 kcal Fat: 46.26g | Prot: 56.61g | Carbs: 147.15g.   Breakfast: Monique Ranou Knack de Poulet. Lunch: Saint Eloi Couscous aux Épices, Elle & Vire Beurre, Bifteck. Dinner: Leader Price Sucre en Morceaux, Senseo Café Classique , Elle & Vire Beurre, Rôti de Porc, Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Kellogg's Frosties (30g), Bénénuts Twinuts, Cookie aux Pépites de Chocolat, Béghin Say Petit Sucre, Thé Noir. more...
412 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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Comments 
Ça va 600g... Tu limites les dégâts. 👍🏼👍🏼 
13 Oct 18 by member: Kakie81
Ça fait deux semaines où je fais bien moins attention... et le pb c’est que maintenant j’ai du mal à me remettre sur la bonne voie 😅😏 
13 Oct 18 by member: Noémiie
Allez.. tu as profité 2 semaines et juste + 600g ? alors ils seront reperdus en un rien de temps. Allez Noémiie 👍😎 
13 Oct 18 by member: ZAOZA PASSION
Ouais tout est dans le mental ! Il faut juste que je ne craque plus 😂 Merci vaireau 😁 
13 Oct 18 by member: Noémiie
garde le mental ma jolie 🤗 
14 Oct 18 by member: princesse1977
Merci beaucoup princesse 😁 c’est ce que je vais essayer de trouver 👍🏻💪🏻🙌🏻 
14 Oct 18 by member: Noémiie

     
 

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