thienhie's Journal, 13 Oct 18

hari ini malah kebanyakan lemak😣😣😣aduhhh gimana inih

View Diet Calendar, 13 October 2018:
1486 kcal Fat: 77.18g | Prot: 67.41g | Carbs: 147.95g.   Breakfast: Kecambah, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Kecambah. Dinner: Kerupuk Asin, Tempe Mendoan, Telur Balado, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Kecambah, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Tahu Goreng, Melon, Semangka, Regal Marie Biscuits, Tahu Goreng. more...
1895 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


thienhie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.