Erika sorrenti's Journal, 12 Oct 18

Burger vegetali fatti da me 😍

View Diet Calendar, 12 October 2018:
1469 kcal Fat: 21.39g | Prot: 47.95g | Carbs: 280.71g.   Breakfast: Vivi Verde Coop Infuso di Frutti Misti Biologici, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Ristora Dolcificante, Lidl Gallette di Riso, Milbona Skyr Vaniglia . Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Panini Integrali, Coop Carote Julienne, Aceto, Iper Simply Insalata Iceberg. Dinner: Barilla Pasta, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). Snacks/Other: Alesto Semi di Zucca Tostati Salati, Susine, Uva Bianca. more...

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Comments 
Sembrano ottimi! 
12 Oct 18 by member: Mel87Mel
Signorina esca la ricetta se vuole ♡ 
12 Oct 18 by member: marcomanca1
1 uovo, 2 zucchine, 2 carote, 50 gr farina integrale, 1 cucchiaio di evo. Grattugiate le zucchine e le carote mettetele in una ciotola e aggiungete tutti gli altri ingredienti. Mescolate. Prendere una teglia da forno e fare come delle specie di palline e poi spiaccicarle un po’ con le mani. In forno a 180 gradi per circa 50 minuti massimo 1 oretta girandogli di volta in volta con una spatola😊 
12 Oct 18 by member: Erika sorrenti
Sono vegetariani perché l'uovo non é un vegetale 😉 
12 Oct 18 by member: Lalyste
😍 bellissimi 
12 Oct 18 by member: bliyce
Si scusa infatti avevo sbagliato a scrivere ma ormai non so come si modifichi quella scritta  
12 Oct 18 by member: Erika sorrenti
i miei complimenti!!! 
12 Oct 18 by member: RitaMargot
Buoni!  
17 Oct 18 by member: terzulfo

     
 

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