|
방탄에 버터,MCT 량이 점점 늘고있는..넘 맛나.. 오늘 본식은 버터에 대충 구어 볶은 꼬기 야채가 아니라 지대로 된 요리가 먹고싶따ㅠ
|
62.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1253 kcal
|
Fat: 104.42g | Prot: 64.37g | Carbs: 17.23g.
Breakfast: 방탄커피. Lunch: 이즈니 가염버터, 코스트코 척아이롤, 돼지고기김치찜. Snacks/Other: MaraNatha 오가닉 피넛버터. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|