Вес встал, поспорили с мужем на 10 тыс, что я все-таки сброшу эти несчастные 3 кг 🤞🏽, а он наберёт 5🤣 А как вы себя мотивируете, когда не видите уже результата и силы закончились?
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1324 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 167.72g | Carbs: 54.15g.
Breakfast: Куриное Филе, Геркулес Геркулес Монастырский, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Минтай, Оливковое Масло, Миндаль, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Лента Форель Слабосоленая, Яичный Белок. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaS-kem's Weight History
|