|
Странная штука этот вес)Я занимаюсь в зале и вижу,как меняется тело..и даже чувствую..а вес стоит 🤷🏼♀️По ощущениям я уже кг 5 скинула😆
|
65.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1331 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 107.84g | Carbs: 152.72g.
Breakfast: BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая, Хлебец, Авокадо. Lunch: Красные Помидоры, Кабачковая Икра, Хек Запеченный, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Киви, Мёд, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Ашан Цукат Имбиря, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Ананас. more...
|
steady weight
|