Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1324 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 56.16g | Carbs: 184.24g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Банановые Оладьи. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Банановые Оладьи, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Елизавета Хлебец, Slakon Конфета Желейная, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Льняное Масло, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka7819's Weight History
|