Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1051 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 67.82g | Carbs: 70.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Морковь, Картошка Тушеная. Dinner: Говядина Отварная, Тушеные Овощи, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija0211's Weight History
|