Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
79 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1516 kcal
|
Fat: 89.27g | Prot: 90.43g | Carbs: 91.32g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Гречишный, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Омский Знак Качества Масло Сливочное Традиционное 82.5%. Lunch: Помидоры, ВИК Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Японская Лапша Соба (Приготовленная), Зеленый Перец. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Карат Творожок с Ванилином. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|