panna*e*mirtilli's Journal, 07 Oct 18

When cupcake goes lowcarb... ❤

View Diet Calendar, 07 October 2018:
1875 kcal Fat: 132.85g | Prot: 119.96g | Carbs: 51.92g.   Lunch: Italiamo Salsiccia Curva Piccante, Stelline fondenti, Claudel Fromage De Bretagne, Carrefour Songino, Burro, Uovo. Dinner: Mashed califlower, Land Fettine Scamorza Affumicata, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Other: Latteria Panna Fresca, Mirtilli, Kionas Yogurt Greco 10%, Choco cupcake veloce. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
how? 
08 Oct 18 by member: Elena9685
1 uovo (intero grande), bicarbonato di sodio (1/2 cucchiaino) cacao amaro in polvere (1 o 1/2 cucchiai da tavolo), 1 cucchiaio eritritolo (o stevia o xilitolo), 30 gr proteine al cioccolato, 50 cl. latte di cocco (o di mandorla) non zuccherato e 1 cucchiaio di farina di cocco. Metti tutto in una tazza, mischi bene finché non è omogeneo e cuoci nel microonde per 90 sec./2 min. si guarnisce con yogurt greco o panna montata e frutta a piacere 
09 Oct 18 by member: panna*e*mirtilli

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


panna*e*mirtilli's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.