View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 84.27g | Carbs: 58.61g.
Breakfast: 星巴克 (Starbucks) 焦糖丹麥麵包, 雞蛋(整個), 開元食品 戀奶精球. Lunch: 美國lady 無調味綜合堅果, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 去皮雞胸肉(肉雞), 小黃瓜, 蘿美萵苣, 紅甜椒/紅色燈籠椒. Dinner: 青江菜, 金針菇, 高麗菜, 牛小排, 豬里肉(柳肉,瘦肉). Snacks/Other: 红棗, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, 美國lady 無調味綜合堅果, 光泉 北海道起司球. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
joyce_ch's Weight History
|