Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1150 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 52.04g | Carbs: 134.77g.
Breakfast: Тирамису ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Винегрет, Пять Шагов Запеканка Картофельная с Мясом и Грибами. Dinner: Greenfield Красный Чай с Малиной, Laima Молочный Шоколад с Орехами. Snacks/Other: Snickers Молочное Мороженое, Дыня Торпеда, Арбуз, Усладов Торт Пломбирный, Зефир в Шоколаде, Jacobs Капучино. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.selivanova's Weight History
|