Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1373 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 73.25g | Carbs: 159.12g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Варенье из Смородины, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Паштет из Куриной Печени, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Останкино Сосиска Филейная, Barilla Спагетти. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Хлеб, Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastechka1992's Weight History
|