Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1422 kcal
|
Fat: 37.69g | Prot: 98.62g | Carbs: 137.06g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Ветчина из Курицы, Щедрые Хлебец, Сыр Маасдам, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". Lunch: Щедрые Хлебец, SPAR Свинина с Грибами, Перловка. Dinner: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебец, Рыбный Суп. Snacks/Other: Ирмень Кефир 2,5%, Сахар, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya26266's Weight History
|