|
Овсяноблин с сыром и хлебец с творожным сыром.
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1198 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 79.70g | Carbs: 125.13g.
Breakfast: Food Master Простокваша, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семенами Льна и Оливковым Маслом, EPICA Йогурт Вишня-Черешня, Alpen Gold Арахис и Кукурузные. Lunch: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Здорово Слайсы Рисовые, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Тонкие, Черный Принц Сыр. Dinner: Арахис Паста Арахисовая, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Пестравка Творог. Snacks/Other: Absolute Natural Здоровый Перекус, Alpen Gold Alpen Gold Oreo, Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Протоин. more...
|
|
1643 kcal
|
Exercise:
ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Altynai.zhapbas's Weight History
|