Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1585 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 64.64g | Carbs: 174.39g.
Breakfast: Сливы, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Кабачки Жареные, Пять Шагов Салат Крабовый. Snacks/Other: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные, Малиновое Варенье, Яблоко, Кефир (Обезжиренный), Oreo Печенье Шоколадный Вкус. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.selivanova's Weight History
|