Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
66 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1592 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 76.05g | Carbs: 163.43g.
Breakfast: Roshen Молочный Шоколад с Ореховой Нугой, Словяночка Молоко 2,5%, Start Подушечки с Молочной Начинкой, Сыр Российский, Звенигора Сыр Плавленный, Сосиска, Помидор Сливка, Яичница. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Виноград. Dinner: Банан, Nestle Cini Minis. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbacheva69's Weight History
|