Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
673 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 20.39g | Carbs: 66.77g.
Breakfast: Арбуз, Сливочное Масло, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Сахар, Перекресток Чиабатта Классическая. Lunch: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Каравай Батон Солнышко, Дымов Грудинка Крылатская. more...
|
steady weight
|
|
|