|
Ders çalıştıkça hele de zor dersleri çalıştıkça -fizik- beynim yanıyor ac olmasam da yiyorum...çözebilince sevinçten çözemeyince sinirden...bir haftada 2 kg almışım ve daha fazla almak değil vermek istiyorum :(((
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1945 kcal
|
Fat: 92.90g | Prot: 59.38g | Carbs: 226.10g.
Breakfast: Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli , Elma Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Dost Tam Yağlı Süt. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Patlıcan Yemeği. Snacks/Other: Çay Şekerli, Muhallebi, Baklava, Nestle Sütlü Çikolata, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Eti Crax Çubuk Kraker. more...
|
|
2264 kcal
|
Exercise:
Studying - 3 hours, Singing - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sitting - 5 hours, Standing - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours. more...
|
|
 Comments
Motivasyonunu yada isteğini düşürmek istemem canım ama geçen sene üniversite sınavına hazırlanırken 13 kilo aldım yani stresten dolayı malesef ama herşeye değdi üniversite sınavının sonucunu görünce emin ol zayıflayıp şişmanlamak umrunda bile olmayacak şimdi üniversiteye başladım kilo vermek için çok fazla boş zamanım var inşallah kısa sürede aldıklarımdan kurtulucam sana bi tavsiye bence bu sene kiloya falan filan takılma buralardan biraz uzaklaşıp derslerine odaklan 💕
02 Oct 18 by member: veganaleyna
|
Gecen sene girdim sınava ve ben de bıraktım kendimi ama 10 kg da ben aldım
02 Oct 18 by member: _aleyna
|
Eğer bu yıl da yersem 100 kg bile olabilrim :(
02 Oct 18 by member: _aleyna
|
Ama sağol teşekkür ederim :)
02 Oct 18 by member: _aleyna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|