Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1414 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 63.59g | Carbs: 162.28g.
Breakfast: Yarych Печенье Мария, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Мёд, Козуб Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Кабачки Жареные, Куриные Крылышки с Кожей , Ферма Брынза. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Приготовленная Тыква, Яблоко, Сливы, Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|