Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
112.4 kg
Lost so far: 53.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1612 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 160.86g | Carbs: 112.36g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Хренодер. Dinner: Магнит Хренодер, Магнит Хренодер, Минтай, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Уха. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|