Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
63 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
673 kcal
|
Fat: 23.77g | Prot: 52.46g | Carbs: 59.72g.
Breakfast: Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Яичница с Помидорами. Lunch: Бульон из Индейки, Фрикадельки из Индейки. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Лук. Snacks/Other: Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaLub's Weight History
|