Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1183 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 81.38g | Carbs: 75.43g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо, Магнит Яблоко, Пятерочка Сливы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Персик, Шоколад, Молодой Зеленый Лук, Лето Петрушка Свежая, Черемушки Хлеб Зерновик, Лето Укроп Свежий, Кинза. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Курица Гриль. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Просто Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirena0211's Weight History
|