Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
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100.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2018:
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896 kcal
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Fat: 39.54g | Prot: 56.53g | Carbs: 80.32g.
Breakfast: Edeka Pflaumen, Müller Reine Buttermilch, REWE Avocado, Ja! Körniger Frischkäse, Gelbe Paprika. Lunch: Alpro Cuisine Soya Light, Pflanzenöl, Edeka Rinderhackfleisch , Aldi Rote Paprika, Wirsing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Ei, Gutfleisch Deutsches Corned Beef , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Original Griechischer Feta, Wasa Vollkorn. Snacks/Other: Marmelade, Wasa Vollkorn, Äpfel, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Briedel123's Weight History
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