Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
558 kcal
|
Fat: 16.88g | Prot: 41.21g | Carbs: 54.83g.
Breakfast: Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Омлет. Lunch: Помидоры, Белковый Омлет. Dinner: Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Козельский Бифилактин, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Морковь Вареная, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaLub's Weight History
|