View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1837 kcal
|
Fat: 127.58g | Prot: 69.86g | Carbs: 103.13g.
Breakfast: Kiwi, Café Brasileiro Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Quiabo Cozido, Tomates, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dinner: Ovo Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Snacks/Other: Café Brasileiro Café com Açúcar, Requeijão. more...
|
|
1578 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninartesmanuais's Weight History
|