Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1721 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 89.28g | Carbs: 186.64g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Активия Йогурт Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Шебекинские Макароны Отварные, Говядина Отварная. Dinner: Избенка Дыня Сушеная , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Бисквитный Двор Торт Домашний, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Duimovochka11's Weight History
|