Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1229 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 65.42g | Carbs: 167.60g.
Breakfast: Auchan Cereales y Achicoria, DIA Leche Semidesnatada. Lunch: Plátano de Canarias, Pechuga de Pollo a la Plancha, Auchan Pan Tostado sin Sal Añadida en Rebanadas, Crema de Puerros,Patata y Leche. Dinner: Manzanas Fuji, Auchan Pan Tostado sin Sal Añadida en Rebanadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Selección 5 Brotes. Snacks/Other: Fontaneda Galletas María, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Yogur Natural, Mercadona Copos de Avena, Tulipán Margarina, Hacendado Pan Centeno. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arconi81's Weight History
|