Zey.neppp's Journal, 23 Sep 18

İtinayla yapılır fakat yenmez :(
😛😛😛

View Diet Calendar, 23 September 2018:
797 kcal Fat: 47.26g | Prot: 50.86g | Carbs: 42.23g.   Breakfast: Yumurta Omleti, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri, Kaşarlı Tost. Lunch: Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri, Yumurta Omleti. Dinner: Ayran, Etli Güveç. Snacks/Other: Elma. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Eline sağlık, dayanamadığım tek şey  
23 Sep 18 by member: mesut2222
Mesut2222 Teşekkürler valla bende kendimi zor tutuyorum 😂😂 
23 Sep 18 by member: Zey.neppp
1 tane ye başka yeme ama oda kahvaltıda  
23 Sep 18 by member: seymaserdengeçti
Hamurun güzel mayalanmamış. Poğaça gibi değil de ketevari bir hamur olmuş.  
23 Sep 18 by member: anoktac
Şeyma aynen öyle yapmayı düşünüyorum yarın sabaha 😋😂 
23 Sep 18 by member: Zey.neppp
Size bir tavsiyem karbonatlı yapın ve lor kullanın 100 gramında 78 kalori var 
23 Sep 18 by member: Zayıfşişiman
Zayıfşişiman Teşekkürler tavsiye için 😉😀😊 
23 Sep 18 by member: Zey.neppp
ellerine sağlık zeynep😊 ama yine diyorum 1 2 tane yemelisin sonra hasta oluyorsun sutlacta biz bunlari gorduk😉😁 
23 Sep 18 by member: mustafa camoglu
😄😄😂 Hiç yemedim Mustafa kendime hakim oldum 😉 
23 Sep 18 by member: Zey.neppp
Hahahaah tamam oyle olsun ama yarin hastayiim diye seslenis yapacaksin bak benden demesi😁 
23 Sep 18 by member: mustafa camoglu
Poğaçalar müthiş görünüyor belli ki çok maharetlisiniz tebrikler👏 “yeme de yanında yat” özdeyişi ile müsemma, poğaça yapmasına rağmen diyet yapıp onları yemeyen güzide bir fatsecret üyesi daha karşımızda😀 
23 Sep 18 by member: skywolf23
Bakıcaz bakalım inşallah olmam Mustafa 😄😁😂 
23 Sep 18 by member: Zey.neppp
Skywolf Çoook teşekkür ederim 😊 Gerçekten zordu dayanmak ama atlattım 😌😁😀 
23 Sep 18 by member: Zey.neppp
Hadi bakalim insallah😊 
23 Sep 18 by member: mustafa camoglu
kendinize de yapabilirsiniz badem unu ile tabi glisemik indeksi düşük olmasına rağmen kalorisi yüksek olacaktır. Az az tüketirsiniz :) Ellerinize sağlık. 
23 Sep 18 by member: yazbittii
Yazbitti Teşekkür ederim 🤗😉😊 
23 Sep 18 by member: Zey.neppp

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zey.neppp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.