|
Dagens utflykt till Liseberg resulterande i ett konstant åkande.....vi blev blöta, frusna, vimmelkantiga men ändå glada. Det tar på krafterna att vistas där från kl 11-22:30. Jag konsumerade 3529 kalorier å gick 12,34 km.
Nu vankas det vila....😜
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
3528 kcal
|
Fat: 153.61g | Prot: 187.66g | Carbs: 310.75g.
Breakfast: Banan, ICA Kallrökt Lax, Klöver Gouda Ost, Pärsons Rökt Gourmetskinka, Fazer Frökusar. Lunch: Starköl, Zeta Pesto, Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen), Gröna Oliver, Färsk Pasta (Kokt), Kycklingbröst (Stekt, Kokt). Dinner: Pizza med Kött, Tunn Botten. Snacks/Other: Barbells Protein Bar Caramel Cashew. more...
|
|