|
пряник не мой
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1087 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 74.99g | Carbs: 115.53g.
Breakfast: Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Арахис Паста Арахисовая, Сыробогатов Сыр, Одоба Хлеб Ч. Lunch: Bio National Семена Чиа, Здорово Слайсы Рисовые, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Food Master Ряженка, Груши, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Food Master Кефир 1%, Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Одоба Хлеб Ч, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Конфета. more...
|
|
1595 kcal
|
Exercise:
ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Altynai.zhapbas's Weight History
|