Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1326 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 50.87g | Carbs: 124.28g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Додо Пицца Пицца Сырная, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах. Lunch: Мой Магазин Баклажаны Фаршированные, Огурец (без Кожуры), Капустный Салат, SPAR Филе Горбуши под Сыром. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Помидоры, Sheridan's Ликер, Кофе (из Молотых Зерен), Додо Пицца Мексиканская на Тонком Тесте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katty132's Weight History
|