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View Diet Calendar, 19 September 2018:
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388 kcal
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Fat: 3.06g | Prot: 31.20g | Carbs: 58.16g.
Breakfast: Naranjas. Lunch: CasanCrem CasanCrem Light, Yin Yang Arroz Yamani Integral, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga de Hoja Verde. more...
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 Comments
Qué bien se ve! Qué es, atún? Me contas por fi?
19 Sep 18 by member: Melina CF
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Es atun con arroz yamaní integral al verdeo, se dora la cebolla de verdeo con perejil y oregano, luego se mezcla todo co el arroz y el atun y le pones una cucharada de queso casancrem light yyyyyy listo jajajaj
20 Sep 18 by member: konowal
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Buenísimo! Muchísimas gracias!!!!
22 Sep 18 by member: Melina CF
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