Ello76's Journal, 19 Sep 18

Une grande tranche de pain de seigle avec deux oeufs brouillés, de la mache du vinaigre balsamique et une tomate

View Diet Calendar, 19 September 2018:
1367 kcal Fat: 46.23g | Prot: 78.80g | Carbs: 153.84g.   Breakfast: Duerr's Peanut Butter Smooth, Fruidyllic Baie de Goji, Amandes, Beurre (Salé), U Muffins au Blé Complet, Super U Fromage Blanc 0%. Lunch: Tomates, Vinaigre Balsamique, Mâche, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Ayam Huile de Coco Vierge, Carrefour Pain de Seigle. Dinner: Pistaches, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Super U Fromage Blanc 0%, Tous les Jours Emmental Râpé, U Bio Soja Cuisine, Céréal Bio Haché Végétal, Bonduelle Légumiô Pasta Pois Chiche et Maïs. Snacks/Other: Pomme, Wasa Fibres, Amandes. more...
1427 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Elliptical - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...

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