Ужин перед тренировкой 💪🏼🏋🏽♀️ Котлеты из говядины и кабачка и тушёная стручковая фасоль 🍽😋
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1271 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 54.11g | Carbs: 132.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Шампиньоны Тушеные, Петелинка Куриное Бедро, Жареная Картошка. Dinner: Фасоль Стручковая, Мираторг Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Milky Way Minis, Яблоко. more...
|
|
407 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermolga093's Weight History
|