|
Тут такая проблема, из-за плотного графика(назовём его так) тренировки удаётся делать только по выходным. Скажите, они вообще будут давать результат или стоит постараться включить одну среди недели?
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1226 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 40.14g | Carbs: 181.56g.
Breakfast: Рулетки с яблоком, Альпен Гольд Конфеты Ассорти, Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Гречневая Каша, Творожные кексы с курагой. Lunch: Хлеб Черный, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Зеленое Яблоко, Кабачковая Икра, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Гречневая Каша. Dinner: Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный. Snacks/Other: Рулетки с яблоком. more...
|
|