Fazendo farinha de frango!
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1119 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 88.31g | Carbs: 55.35g.
Breakfast: Nestlé 100% Cacau em Pó, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar, Requeijão. Lunch: Ovo Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Farinha de Frango. Snacks/Other: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). more...
|
|
1623 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour, High Intensity Interval Training (HIIT) - 7 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninartesmanuais's Weight History
|