Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
44.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
898 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 31.62g | Carbs: 141.24g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Виноград, Борщ с Говядиной. Dinner: Магнит Слива, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Своя Компания Салат с Курицей Гриль и Овощами. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova's Weight History
|