hani_va's Journal, 16 Sep 18

224kcal

View Diet Calendar, 16 September 2018:
1536 kcal Fat: 34.09g | Prot: 131.04g | Carbs: 179.96g.   Breakfast: Ampela, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Frisian Flag Purefarm Low Fat. Lunch: Alfamart Ikan Pindang, Cabai Merah atau Rawit, Kemangi, Kecambah, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Bakmi, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tempe, Brokoli. Snacks/Other: Kacang Hijau, Tahu Goreng, Siomay, Jahe, Gula Merah, Orang Tua Tango Wafer. more...
2119 kcal Exercise: Grocery Shopping - 2 hours, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Housework - 2 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Piringnya kan berat wkwkkw coba timbang piring kosongnya dl 
16 Sep 18 by member: Jessica firly
kayaknya udh di tare sama bebeb @hani_va 👌👌 
16 Sep 18 by member: Diyah Ayu Rina S
Digital emang gitu,, piringnya ditaroh dulu baru di on in timbangannya, otomatis langsung di angka 0 mulainya... Hihihi... 
16 Sep 18 by member: yattiahmad
itu piring nya brpa gram ?  
16 Sep 18 by member: Susantika
Jangan tanya piringnya, ratusan😅😅 haha iya bnar kata beb @diyah sm teteh @yatti, udh di "TARE" dlu jd itu berat aslinya nasi sm ampela gaes😺 
16 Sep 18 by member: hani_va

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hani_va's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.