|
Итоги 2 дня: питание на 1187 ккал, вредного сладкого и мучного не ела, водички 1,5 л., шагов 12740. Вроде все хорошо, хочется взвеситься, но результата за 2 дня ж не будет 😅, только расстроюсь, поэтому жду.
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1326 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 41.21g | Carbs: 184.92g.
Breakfast: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Говяжья Сосиска, Гречка с Овощами. Dinner: Курага, Творог. Snacks/Other: Dellos New Quality Напиток Алоэ Вера, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Финик, Курага, Мармеладные Мишки, Банан, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. more...
|
|