|
Ужин:рис+огурчик со сметаной+кальмар
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1835 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 124.92g | Carbs: 268.95g.
Breakfast: Красный Пищевик Мармелад Дольки Лайма, Савушкин Творог Хуторок 1%, Фермер Хлопья Пшённые, Сахар. Lunch: Булочка с Маком, Мёд, Бублик с Маком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Масло Подсолнечное, Хлеб Черный, Савушкин Творог Хуторок 1%, Жареное Яйцо. Dinner: Моя Славита Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Копченый Кальмар. Snacks/Other: Кефир 1%, Савушкин Творог Хуторок 1%, Куриное Филе Вареное, Банан, Гречневый Суп. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinkaVladi's Weight History
|