Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1332 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 57.02g | Carbs: 174.21g.
Breakfast: Кофе Латте. Lunch: Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|