|
Молочная рисовая каша на завтрак напомнила детский сад) С тёртым сыром очень даже вкусно получилось. + сладкий чай с молоком
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1840 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 108.37g | Carbs: 175.43g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каша Рисовая, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сахар, Чай Несладкий, Natrol Omega-3 Fish Oil. Lunch: Большая Кружка Сметана 15%, Global Village Кукуруза, Морковь, Свитлогорье Творог 2%, Сахар, Чай Несладкий. Dinner: Пятерочка Банан, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Свитлогорье Творог 2%, Чай Несладкий. Snacks/Other: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. more...
|
|
 Comments
Только вот я очень быстро проголодалась после такого завтрака.
12 Sep 18 by member: Koshkaboss
|
Ничего удивительного, ибо ГИ у риса высокий...
12 Sep 18 by member: Asott
|
Ага...
А у карамельной вафельки, съеденной на перекус после несытного завтрака, ГИ еще выше.
12 Sep 18 by member: Koshkaboss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koshkaboss's Weight History
|