Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
935 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 99.72g | Carbs: 57.42g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мастер Сластер Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Fish House Морской Коктейль. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|