Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1047 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 43.53g | Carbs: 89.19g.
Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Веджи. Dinner: Natura Сыр Легкий Сливочный, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveti881's Weight History
|