|
Pół godziny po śniadaniu. Zjazd energetyczny. Tylko mocna yerba mnie postawi na nogi.
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
2181 kcal
|
Fat: 108.29g | Prot: 120.60g | Carbs: 168.59g.
Breakfast: Sonko Lekkie Razowe, Ogórek Małosolny, Cebule, Pomidory. Lunch: Nasze Smaki Pasztetowa z Wędzarni, SmakMak Indyk w Galarecie, Bystry Polska Biała Mistrza Andrzeja. Dinner: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Rolnik Buraczki Wiórki. Snacks/Other: Bakalland Daktyle Suszone, Herbata z Cukrem. more...
|
|
 Comments
Czyli lecisz na glukozie, mimo, że wydalasz ketony.
11 Sep 18 by member: kluska87
|
Klusia już po ptakach, temat zamknięty.
Już dzisiaj prawie 60g węgli wpadło.
Za chwilę wysikam wszystkie ketony i będzie po temacie.
11 Sep 18 by member: djtarpan
|
Noc cóż. Buraczki były by do przejścia, ale herbata z cukrem... A swoją drogą paskudnie miałeś to "keto" zbilansowane... Już lepiej, ze faktycznie się w to nie bawisz.
11 Sep 18 by member: kluska87
|
A właśnie, muszę to zmienić.
Ja nie piję herbaty z cukrem tylko miodem i sokiem z czarnej porzeczki.
Dla keto to jedno i to samo, ale ja zapisuję jako herbatę z cukrem dla wygody liczenia kcal 😀
11 Sep 18 by member: djtarpan
|
Następny co zaginą w akcji 😸 jest tam kto ?? 😸
25 Sep 18 by member: CLLPL
|
O nie, CLL, ty tylko odświeżyłeś post, a ja już się ucieszyłam, że DjTarpan jest, żyje i nie zginął od wysokiego cholesterolu na keto. 😕😅
25 Sep 18 by member: Fronciara
|
Mam nadzieję, że tak powiem, wywołać Wilka z lasu 😸
25 Sep 18 by member: CLLPL
|
Chwilowo mnie nie ma.
Przepraszam bo miałem odpisać paru osobom.
Stoczyłem się na dno.
A do tego kręgosłup strasznie boli.
A było już tak dobrze.
No nic, sam sobie narozrabiałem.
02 Oct 18 by member: djtarpan
|
Opowiadaj kolego co się dzieje. Wiele osób tu się o Ciebie martwi.✊
02 Oct 18 by member: CLLPL
|
Zdrowia, Dju! 🙂 Odbijaj się od dna! ✊🏻
02 Oct 18 by member: Fronciara
|
02 Oct 18 by member: daariaa89
|
03 Oct 18 by member: JW1206
|
03 Oct 18 by member: JW1206
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djtarpan's Weight History
|